Kategorie Gesundheit

9 Travel Kits, die einen langen Flug erträglich machen
Gesundheit

9 Travel Kits, die einen langen Flug erträglich machen

Überlegen Sie sich, bevor Sie Ihren nächsten Rotaugen- oder Langstreckenflug antreten, etwas einzupacken, das die Erfahrung verbessern kann: ein Komfortreiseset. Mit mehreren Reiseutensilien in jedem Kit ist es so, als würde man sich im Flug ein Geschenk machen. Die besten Reise-Kits für Ihren nächsten langen Flug Hier sind neun Reise-Kits, die Ihren nächsten Flug erträglicher machen.

Weiterlesen
Gesundheit

7 Schuhe, die laut Ärzten gut für die Füße sind

Wir befragten Experten - den Sprecher der American Podiatric Medical Association (APMA) sowie den Teamarzt der Chicago Bulls, White Sox und Joffrey Ballet - über Schuhe, die gut für Ihre Füße sind. Hier ist, welche Schuhe sie empfehlen, die Sie bei Ihrem nächsten spazierintensiven Ausflug mitnehmen sollten. „Gesunde Reiseschuhe sollten eine Fußgewölbestütze, eine dickere Sohle und Stoßdämpfung haben.
Weiterlesen
Gesundheit

State Department veröffentlicht Checkliste für ältere Reisende

Das US-Außenministerium hat kürzlich eine Checkliste für ältere Reisende herausgegeben, die Hinweise zur Vorbereitung auf bevorstehende Reisen enthält. Die Checkliste richtet sich zwar an Senioren, enthält jedoch einige ziemlich gute Tipps für Reisende jeden Alters. Die Liste erinnert Reisende daran, sich vorab über ihr Reiseziel zu informieren, die Gültigkeit ihres Reisepasses zu überprüfen, ihre Banken / Kreditkartenunternehmen über Reisepläne zu informieren und eine Reiseversicherung abzuschließen.
Weiterlesen
Gesundheit

Thayers Witch Hazel Review: Bewährte Naturkosmetik

Zum ersten Mal hörte ich von meiner Mutter von Hamamelis, die diese Zutat seit Jahren als natürliches Heilmittel vereidigt. Thayers Natural Remedies gibt es seit 1847 und es gibt einen Grund, warum es seit über 170 Jahren erfolgreich ist. Es vollzieht sich ein kultureller Wandel in Richtung natürlicher und biologischer Produkte, und viele Reisende suchen nach saubereren Produkten in Reisegröße.
Weiterlesen
Gesundheit

10 winzige Reiseprodukte, die Ihre Gesundheit retten

Enge Flugzeuge, verschmutztes Wasser und allgemeine Erschöpfung: Reisen bietet Ihnen viele Möglichkeiten, krank zu werden. Kleine Reiseprodukte, die Ihre Gesundheit retten Steigern Sie Ihre Chancen, gesund zu bleiben, indem Sie diese kleinen Reiseprodukte verpacken, mit denen Sie sich großartig fühlen. Air Protector (Foto: MT) Wir haben Ihnen immer wieder erzählt, wie schmutzig und keimverseucht Flugzeuge sind.
Weiterlesen
Gesundheit

9 Reise-Gadgets, mit denen Sie nicht zu Hause schlafen können

Es spielt keine Rolle, ob es sich bei dem Bett um ein luxuriöses Pillow-Top in einem Fünf-Sterne-Hotel oder um eine klumpige Matratze in einem Gemeinschaftszimmer handelt - welcher Reisende hat nicht wach gelegen, starrt auf eine neue Decke und wünscht sich Schlaf? Zwischen Jetlag, ungewohnter Umgebung, von der wissenschaftlich erwiesen ist, dass sie Ihr Gehirn in der ersten Nacht zur Hälfte wach hält, und ungünstigen Schlafumgebungen kann das Reisen Ihren Schlafplan ruinieren.
Weiterlesen
Gesundheit

Müssen sich Reisende im Jahr 2019 noch um das Zika-Virus sorgen?

Auf einer kürzlichen Reise nach Südostasien sah ich Anzeichen einer Warnung vor der Übertragung von Zika und stellte fest, dass es über ein Jahr her ist, seit ich von dem Virus gehört hatte. Und obwohl sich seit dem Zika-Ausbruch in den Jahren 2015-16 viel geändert hat, ist Zika für einige Reisende immer noch ein Problem. Nachdem ich medizinische Fachkräfte interviewt und Zika auf der CDC-Website recherchiert habe, denke ich, dass diese Unterberichterstattung das Ergebnis von null gemeldeten Fällen von Mückenstichübertragung von Zika in der kontinentalen U ist.
Weiterlesen
Gesundheit

Reise-Hygienetipps: Frisch unterwegs bleiben

Wenn Sie jemals ein Flugzeug mit fleckiger und zerknitterter Kleidung, einem porenverschmierten Gesicht, Jetlag-induzierten Kopfschmerzen und einem Mund verlassen haben, der immer noch nach stundenaltem Flugzeugessen schmeckt, wissen Sie, wie schwierig es sein kann, zu bleiben Sauber und ausgeruht auf Reisen. Und das ist nur die erste Etappe Ihrer Reise. Wohin wenden Sie sich, wenn der Zugang zu grundlegenden Einrichtungen wie Dusche und Waschbecken zu einer fernen Erinnerung wird?
Weiterlesen
Gesundheit

Die zu vermeidenden Reisekrankheiten in 10 beliebten Reisezielen

Eine Reisekrankheit kann einen Traumurlaub ruinieren, weshalb Sie sicher sein sollten, sich impfen zu lassen oder Medikamente zu beschaffen, bevor Sie bestimmte Fernreisen unternehmen. Ein neuer Bericht von GetGoing Insurance zeigt die häufigsten Reisekrankheiten und -bedingungen auf, für die zusätzliche Vorsichtsmaßnahmen getroffen werden müssen, und einige der häufigsten Orte, an denen echte Reisende sie haben.
Weiterlesen
Gesundheit

9 Travel Kits, die einen langen Flug erträglich machen

Überlegen Sie sich, bevor Sie Ihren nächsten Rotaugen- oder Langstreckenflug antreten, etwas einzupacken, das die Erfahrung verbessern kann: ein Komfortreiseset. Mit mehreren Reiseutensilien in jedem Kit ist es so, als würde man sich im Flug ein Geschenk machen. Die besten Reise-Kits für Ihren nächsten langen Flug Hier sind neun Reise-Kits, die Ihren nächsten Flug erträglicher machen.
Weiterlesen
Gesundheit

5 Antworten auf häufig gestellte Fragen zur Reiseversicherung

Unabhängig davon, ob Sie letztendlich eine Reiseversicherung benötigen oder kaufen, ist es eine gute Idee, Umstände zu berücksichtigen, die eine Versicherung von Anfang an erfordern könnten. Wenn Sie diese fünf häufig gestellten Fragen zu den wichtigsten finanziellen Risiken von Reisen beantworten, können Sie möglicherweise feststellen, ob Sie eine Versicherung benötigen. Es gibt zwei Worst-Case-Antworten auf diese Frage der Reiseversicherung: Erstens müssen Sie eine geplante Reise im Voraus stornieren.
Weiterlesen
Gesundheit

9 Reiseprodukte, die Ihren Urlaub stressfrei machen

Sich vor ein beeindruckendes Naturwunder oder eine historische Stätte zu stellen, ist nicht der richtige Moment, um zu überlegen: „Habe ich die Haustür abgeschlossen?“ Schützen Sie Ihren Urlaub mit diesen ängstlichen Reiseprodukten, die Ihnen dabei helfen, sich zu entspannen Reise, in der Gewissheit, dass alles in Ordnung ist. Mit den folgenden Produkten können Sie den Urlaubsstress reduzieren, indem Sie Ihr Zuhause überwachen, den Überblick behalten und sich selbst schützen, falls etwas schief geht.
Weiterlesen
Gesundheit

7 unverzichtbare Reise-Toilettenartikel für trockenes Winterwetter

Skifahren, Snowboarden und das Winterwunderland sind großartige Möglichkeiten, um die langen Monate zwischen Urlaub und Frühling zu verbringen. Reisen bei kaltem Wetter sind jedoch hart für Haut und Haare und erfordern die richtigen Reise-Toilettenartikel. Wenn Sie bereit sind, können Sie mit ein paar praktischen Reiseprodukten die Haut leicht mit Feuchtigkeit versorgen und das Haar glänzend machen.
Weiterlesen
Gesundheit

Tun Sie dies, um Ihre Gesundheit und Ihre geistige Gesundheit auf Reisen zu schützen

Ich liebe es zu reisen, aber ich hasse es, stundenlang auf der Durchreise zu sitzen, unruhige Nächte im Hotel zu verbringen und mich übermäßig mit der lokalen Küche zu beschäftigen. In der Mitte der Reise kann ich müde und mürrisch werden - es sei denn, ich mache eine einfache Sache: Ich trainiere auf Reisen. Egal wie wenig Schlaf ich bekomme, eine Stunde früher aufzuwachen, um meinen Morgen mit einem Lauf zu beginnen, macht mich für den Rest des Tages immer wieder fit und bringt mich in eine bessere Stimmung.
Weiterlesen
Gesundheit

Mit unsicherem Trinkwasser irgendwohin reisen? Mach niemals diesen einen Fehler

Sie meiden gewissenhaft das Trinken aus dem Wasserhahn und lehnen Eis in all Ihren Getränken ab. Aber Bakterien auf Wasserbasis könnten Sie immer noch stürzen, wenn Sie nicht auf das Gefäß achten, aus dem Sie trinken. Laut Vicki Sowards, Director of Nursing Resources bei Passport Health, können in nicht trinkbarem Wasser gewaschene Gläser Sie krank machen, selbst wenn Sie abgefülltes Wasser daraus trinken.
Weiterlesen
Gesundheit

Funktionieren Kompressionssocken wirklich?

Zwischen trockener Luft, Druckschwankungen und beengten Verhältnissen kann das stundenlange Sitzen im Flugzeug zu einer Belastung für Ihren Körper werden. Dehydration und steife Muskeln sind jedoch nicht die einzigen Gefahren, die mit langen Flügen verbunden sind. Zu langes Sitzen in einer Position kann zu Schwellungen in den Unterschenkeln führen und das Risiko von Blutgerinnseln erhöhen. Deshalb möchten Reisende möglicherweise Kompressionssocken in ihre Must-Pack-Liste aufnehmen.
Weiterlesen
Gesundheit

Was Sie im Notfall beim Verlassen eines Flugzeugs nicht tun sollten

Wenn dein Leben auf dem Spiel steht, lass es hinter dir. Dies ist der Grund für zu viele tragische Flugzeugnotfälle, einschließlich der Explosion des Aeroflot-Fluges 1492 in Moskau im Mai 2019, bei der 41 Menschen ums Leben kamen. In diesem Fall zwang ein Blitzschlag die Piloten zu einer Notlandung. Das Flugzeug geriet in Brand, blieb aber unversehrt, und die Passagiere wurden aufgefordert, das Flugzeug zu räumen.
Weiterlesen
Gesundheit

Was Sie über das Zika-Virus wissen müssen [Updated 2018]

Wenn Sie kürzlich Südostasien, Indien, Mittelamerika, Südamerika, Mexiko, Afrika oder die Karibik besucht haben oder eine Reise planen, informieren Sie sich über den neuesten Stand des von Mücken übertragenen Zika-Virus. Mittlerweile gibt es fast 100 Länder, die als "gefährdet für Zika" eingestuft sind, einschließlich einiger Länder, in denen die Krankheit endemisch ist.
Weiterlesen
Gesundheit

25 Dinge, die Sie tun sollten, um im Urlaub mehr Spaß zu haben

Ganz gleich, ob Sie morgens in einer neuen Stadt joggen oder einen Tag zum Wandern einplanen: Wenn Sie im Urlaub trainieren, verbessern Sie Ihre Stimmung, lindern den Jetlag und sehen Teile Ihres Ziels, die Sie sonst vielleicht nicht sehen würden. Hier finden Sie alles, was Sie brauchen, um bei Ihrem nächsten Urlaub aktiv zu werden. Patagonia Capilene Cool Lightweight Shirt und Strider Shorts Patagonia Patagonia Capilene Cool Lightweight Shirt (erhältlich für Männer und Frauen) ist das, was Sie tragen möchten, wenn es so heiß ist, dass Sie nichts tragen möchten.
Weiterlesen